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La méthode PARA pour organiser nos fichiers
Aujourd’hui, nos projets peuvent tenir entièrement dans nos ordinateurs. une bonne organisation peut nous aider à être plus efficace.
Romain Larue
15 févr. 20247 min de lecture
417 vues
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Habitudes - comment elles fonctionnent ?
Qu'est ce qu'une habitude et comment en créer ?
Romain Larue
16 oct. 20233 min de lecture
68 vues
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L'ÉCOUTE ACTIVE
Quand nous sommes en train de parler à quelqu’un il est parfois difficile de se concentrer que tout ce qu’il nous dit
Romain Larue
23 avr. 20234 min de lecture
107 vues
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ET SI ON FINISSAIT LES CHOSES À TEMPS
Nous avons tous de la bonne volonté quand s'agit de faire des choses importantes. Mais nous échouons parfois à nous organiser.
Romain Larue
4 avr. 20235 min de lecture
55 vues
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Apprendre à apprendre : la matrice C-O-D-E
Comment utiliser ses notes de façon optimale pour en faire des sources de connaissances efficaces.
Romain Larue
7 mars 20234 min de lecture
238 vues
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APPRENDRE A APPRENDRE : SPACE RECALL
L’oubli n’est pas forcement une mauvaise chose. On va même pouvoir s’en servir pour apprendre plus efficacement !
Romain Larue
21 févr. 20235 min de lecture
114 vues
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DECONNEXION NUMERIQUE
L'hyperconnexion est une problématique que nous soulevons souvent que ce soit pour nous-même ou notre entourage.
Romain Larue
13 nov. 20227 min de lecture
56 vues
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COMMENT APPRENDRE : ACTIVE RECALL
Avons nous les meilleures méthodes pour apprendre ? Dans cette série d'article je parle des méthodes les plus efficientes pour apprendre.
Romain Larue
6 juin 20225 min de lecture
4 195 vues
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JEU FINI / JEU INFINI
Comment faire pour nous permettre de prendre les décisions les plus adaptées, au bon moment lorsqu'il s'agit de long terme?
Romain Larue
15 mars 20213 min de lecture
63 vues
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LA RÈGLE DES 20 SECONDES
Il existe une technique assez simple pour améliorer la motivation et diminuer les distractions : LA REGLE DES 20 SECONDES
Romain Larue
1 mars 20213 min de lecture
169 vues
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L’ERREUR EXISTE-T-ELLE VRAIMENT ?
Nous avons tous déjà commis des erreurs. J’ai longtemps pensé que la seule réponse à l’erreur était la culpabilité. Mais...
Romain Larue
22 févr. 20213 min de lecture
33 vues
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POURQUOI JE TIENS UN JOURNAL ?
Tenir un journal est un moyen d’améliorer pas mal de choses dans notre vie. Je te présente ici ce que j’ai retenu de cette pratique.
Romain Larue
15 févr. 20214 min de lecture
37 vues
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LA RÈGLE DES DEUX JOURS
Pour mettre en place une routine il y a des outils et la règle de des jour en est une qui peut vraiment nous aider. Je vous en parle ici
Romain Larue
8 févr. 20213 min de lecture
30 vues
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LA PUISSANCE DES HABITUDES
Tout le monde voit ce qu’est une habitude mais très peu d’entre nous savent réellement de quoi elle sont faites. Comment elles se créent.
Romain Larue
1 févr. 20217 min de lecture
25 vues
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LA TÊTE / LE CORPS / LA TÊTE
Qui n'a jamais dit «je dois penser à autre chose» quand qu’une pensée nous empêche de nous concentrer. Je vous explique comment ça marche
Romain Larue
25 janv. 20216 min de lecture
24 vues
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MORNING ROUTINE
Les premières choses que nous faisons dans une journée ont une influence beaucoup plus importante que ce que l’on pourrait croire.
Romain Larue
18 janv. 20215 min de lecture
44 vues
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QUAND J’AI ARRÊTÉ D’ÊTRE PERFECTIONNISTE
Le perfectionnisme est considéré comme un avantage par beaucoup de monde mais parfois il devient toxique.
Romain Larue
11 janv. 20216 min de lecture
19 vues
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LA RÈGLE DES 1%
Lorsque l'on chercher a améliorer les choses, il est parfois plus efficace d'améliorer progressivement plutôt que de tout changer.
Romain Larue
4 janv. 20214 min de lecture
38 vues
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PLANIFICATION
Atteindre nos objectifs nous paraît parfois impossible. La planification permet de voir les choses différemment et d'atteindre notre but
Romain Larue
16 nov. 20206 min de lecture
59 vues
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POMODORO
Technique de contraption très efficace le POMODORO permet non seulement de travailler profondément mais aussi à mieux s'organiser
Romain Larue
9 nov. 20205 min de lecture
62 vues
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